Справочник по коневодству
 
А Б В Г
Д Е Ж З
И К Л М
Н О П Р
С Т У Ф
Х Ц Ч Ш
Щ Э Ю Я

ТРЕНИНГ ЛОШАДИ (англ. training — обучение, упражнение), планомер. процесс ее подготовки к достижению наивысших показателей при ип-мных испытаниях или в спорт. соревнованиях. Цели Т. — формирование и совершенствование у л. необходимых двигател. навыков и кач-в: силы, скорости, выносливости. Они могут быть достигнуты только при соблюдении всех принципов Т.: многократности повторения мышечной работы, систематичности тренировок, соответствующих интервалов между тренировочными нагрузками, постепенного повышения нагрузок до максимума, разносторонности и разнообразности упражнений. Еженедел. тренировоч. циклы периодически меняют. Т. л. в тренировоч. и соревновател. периоды проходит по разным программам. Переходный период после соревновател. сезона используют для активного отдыха с ежеднев. нагрузкой, достаточной для поддержания тренированности на определен. уровне.

Сайт создан в системе uCoz